健康养生

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admin木耳胡萝卜黄瓜酵素配方与功效
配方:木耳500g,胡萝卜200g,黄瓜300g,苹果500g,饮用水6L,白砂糖750g 功效:预防和治疗心脑血管疾病酵素 黑木耳——活血止血,预防血栓,抗癌,排毒 胡萝卜——濡养眼睛,预防心血管疾病,调节血糖,利尿杀菌 黄瓜——抗肿瘤,抗...
2018-11-26 10:25 来自版块 - 调养笔记
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admin养肝明目酵素配方与功效
养肝明目酵素 配方:枸杞100克,蓝莓200克、杭白菊10克.胡萝卜200克,糖750克,6升水。 功效: 枸杞:滋补肝肾、益精明目。 蓝莓:降胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老。 杭白菊:散风清热、清肝明目、解毒消炎...
2018-11-24 11:24 来自版块 - 调养笔记
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admin金桔橙子的酵素配方与功效
小金桔20个+橙子去皮+一个苹果共二斤半+冰糖一斤半+6升纯净水 金桔橙子酵素的功效 橙子富含维C,有丰富的果胶,对皮肤干燥有很好的修复作用。 金桔含有胡罗卜素和钾.钙.铁等,常喝金桔橙子酵素能生津止渴,和中开胃,清热化痰,清肠通便的作用,对身...
2018-11-21 09:50 来自版块 - 调养笔记
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admin大蒜酵素配方与功能
配方:大蒜+一个柠檬+一个苹果=2.5斤+白砂糖750克。 如果是糖尿病人白砂糖是500克。 作用:消炎,防癌抗癌。调理各种癌症。 大蒜酵素促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作...
2018-11-19 12:25 来自版块 - 调养笔记
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admin胡萝卜、芹菜、黄瓜降血糖酵素配方
降血糖酵素配方胡萝卜、芹菜、黄瓜是一款降血糖酵素辅助调理血糖胡萝卜黄瓜2.5斤,500克白砂糖(500克蜂蜜),多发酵两天; 辅助调理血压:胡萝卜芹菜2.5斤,750克白砂糖; 综合调理三高:胡萝卜、芹菜、黄瓜共2...
2018-11-17 10:32 来自版块 - 调养笔记
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admin山楂酵素配方与功效
山楂酵素的制作方法: 山楂酵素=+山楂+一个苹果️斤半+750g白砂糖+6升纯净水 两斤山楂,红枣干四两,枸杞子一两,红糖750克 山楂酵素做法 山楂切片➕苹果切片等于两斤半➕750克白砂糖➕6升纯净水或矿泉水 山楂酵素功效: ...
2018-11-14 11:05 来自版块 - 调养笔记
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admin酵素桶泡菜制作流程
①主料:胡萝卜、卷心菜、青瓜、白萝卜、莴苣、大白菜⋯⋯任选。 ②辅料:粗盐、白砂糖、酵素适量、辣椒。 ---------------------------- 步骤: ①【酵妈妈】酵素桶先用清水冲洗一下。注意不要用洗涤剂清洗,或尖硬东西清洗。...
2018-11-12 11:08 来自版块 - 调养笔记
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admin如何判断酵素是否发酵成功?如何掌握发酵和出桶技巧?发酵中的白色菌膜是什么?
新人如何判断你做的酵素发酵成功? 望闻听尝 望:表面会有一层泡沫,这个也不完全绝对,密度小的水果比如、桃子、火龙果容易产生泡沫,,等就稍微慢些; 闻:有一股淡淡的酒味,这是因为发酵成熟特有的气味,但是咱们测试过,咱们...
2018-11-09 12:35 来自版块 - 健康知识
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admin桔子、橙子的酵素配合与功效
1 橙子酵素配方: 主料:半个柠檬+苹果 +橙子 =2.5斤。 配料:六升水。750克白砂糖。 2【桔子的酵素配方】: 主料:橘子去皮+一个苹果 +半个柠檬=2.5斤 ...
2018-11-08 11:00 来自版块 - 调养笔记
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admin纳豆的配合与功效
【酵妈妈】黄豆1kg浸泡一晚上,煮透(煮到用手可以捏碎的程度)沥水,黄豆晾凉后转入酵素桶内;加入纳豆菌0.6g,拌匀,封盖;发酵14~15小时,表面产生了白膜,有粘丝出线后,纳豆就做成了;冰箱冷藏,随吃随取,口感更佳。
2018-11-07 11:11 来自版块 - 调养笔记

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